START SES
« Перелік питань, порушених у зверненнях громадян до райдержадміністрації | На засіданні районного штабу »

04.07.2015

Найсучасніші наукові дослідження переконливо підтвердили принципову незамінність природного вигодовування для оптимального розвитку дитячого організму. Воно виконує широке коло життєвих функцій, протягом перших 4-6 місяців практично повністю забезпечує дитину харчовими і біологічно активними речовинами.

Грудне молоко – це їжа, яку в нормі повинна отримувати новонароджена дитина та дитина перших років життя. Воно натуральне, безпечне для дитини, завжди саме тієї температури, яка потрібна малюкові.
Грудне молоко:
• легко засвоюється і повноцінно використовується організмом дитини;
• захищає малюка від різних інфекцій, алергій, сприяє формуванню власної системи імунітету;
• забезпечує ріст і розвиток немовляти;
• забезпечує емоційний контакт із молоком;
• сприяє інтелектуальному та пізнавальному розвитку;
• допомагає запобігти неплановій вагітності після пологів;
• захищає здоров'я матері — сприяє нормальному перебігу післяпологового періоду, здійснює профілактику виникнення мастопатії, пухлин молочних залоз, матки та яєчників;
• значно дешевше ніж штучні суміші

Правила успішного грудного вигодовування.

 Раннє прикладання до грудей
Перший постулат успішного грудного вигодовування - раннє прикладання до грудей (протягом першої години після народження). Ідеально, якщо малюк зможе трохи посмоктати вже в пологовому залі. Дорогоцінні краплі молозива абсолютно незамінні для новонародженого. Вони заряджають його імунітетом проти мікробів, з мільйонами яких він стикається вже в перші хвилини свого життя. Саме молозиво, а не молоко, максимально підходить для крихітки. Його шлунок в перші дні в змозі переварити лише кілька десятків грамів їжі. Тому тільки дуже жирне молозиво, що виробляється в цей період організмом матері, здатне забезпечити йому повноцінне харчування.

 Спільне перебування матері і дитини в одній палаті
Це має надзвичайно важливе значення - лише в цьому випадку мати може годувати його на першу вимогу. При 6-7 годівлях на добу (як прийнято в більшості пологових будинків, де дітей приносять на годування через 3-3,5 години) груди не отримують достатньої стимуляції, гірше налагоджується лактація. Нормально, якщо Ваша дитина буде прикладатися до грудей до 20 разів на добу і більше.
Не намагайтеся обмежувати час годування. При правильному захопленні соска дитиною Ви не будете відчувати неприємних відчуттів від смоктання. Можливо, груди будуть боліти з незвички лише в першу добу, а потім вони адаптуються до своєї нової роботи. Більшість жінок відчувають задоволення від процесу годування.

 Чому не потрібно зціджувати молоко
Чим більше Ваш малюк буде смоктати груди, тим швидше вони почнуть виробляти достатню для нього кількість молока. Якщо Ви годуєте на вимогу, не зціджуєте молоко після годування і дозволяєте маляті смоктати, скільки він захоче, то між вами дуже швидко налагоджується система мати-дитина. Це означає, що материнські груди вироблятимуть рівно стільки молока, скільки з'їдає малюк.

 Коли зціджування корисно
Однак бувають випадки, коли зціджувати молоко необхідно. Наприклад, на 3-4 день після пологів, коли молоко різко прибуває, а дитина висмоктує ще зовсім мало. До того ж, малюк іще не настільки сильний, щоб розцідити тугі груди. Густе жирне молоко насилу поступає по неопрацьованих протоках, і якщо не зціджувати його, то дуже легко заробити лактостаз (застій молока) і навіть мастит. Не кажучи вже про те, що тверді, як камінь, гарячі, переповнені груди заподіюють пекучий біль. Іноді доводиться пару раз зцідити молоко під час літньої спеки, коли у дитини може знизитись апетит і вона буде з'їдати менше, ніж зазвичай.
Не зціджувайте молоко "до останньої краплі"! Інакше Ваші проблеми тільки посиляться.

 Нічні годування і спільний сон
Спільний сон матері з дитиною не є чимось абсолютно обов'язковим, але він дуже зручний для обох. Матері не доводиться багато разів за ніч підхоплюватися з ліжка, вона краще висипається, а дитина, відчуваючи поруч материнське тепло, міцніше спить, менше вередує.
.
 Чому не слід догодовувати дитину
Якщо молода мама не впевнена, що у неї вистачить молока, хвилюється, чи достатньо з'їдає малюк, то цілком можливо, що незабаром вона прийде до висновку, що його потрібно догодовувати сумішшю. Це призводить до небажаних наслідків. - Отримавши суміш, маля засинає, а організм матері отримує сигнал про те, що збільшувати вироблення молока не потрібно. Таким чином, наступного разу дитина знову не наїсться, і її знову доведеться догодовувати. Таким чином, дуже швидко (протягом декількох місяців) дійде до повного штучного вигодовування.

 Чому не потрібно допоювати малюка
Більшість педіатрів сходяться на тому, що дитина перших місяців життя не потребує ніякої іншій їжі чи пиття, крім материнського молока. Воно містить до 90% води і цілком задовольняє не тільки апетит, але й спрагу. Однак, якщо стоїть спекотне літо, малюк багато потіє і часто плаче, йому можна запропонувати трохи води. Давати всім малюкам кроповий чай, як профілактичний засіб від колік, не бажано. Цілком імовірно, що, ввівши в раціон новонародженого цей продукт, Ви тим самим викличете у нього болі в животі, яких могло б не бути. У будь-якому випадку, це лікувальний засіб, який потрібно застосовувати за показаннями. Навіть ті чаї, які ще два роки тому рекомендувалися дітям з першого тижня життя, тепер, на вимогу органів охорони здоров'я, рекомендовані лише в четвертого місяця.

Пам'ятайте, що тривале годування материнським молоком - одна з найголовніших умов, яка забезпечує розвиток і здоров'я малюка не тільки протягом періоду грудного вигодовування, але й у наступні періоди життя!
Щоб забезпечити тривале і успішне грудне вигодовування, потрібно дотримуватись наступних правил:
- правильно прикладайте дитину до грудей
- годуйте дитину "за вимогою" вдень та вночі
- тривалість кожного годування визначається дитиною: маля саме відпускає груди, коли наїлося.
До віку 6 місяців дитині не потрібно нічого, окрім грудного молока (ніякої іншої їжі, води, чаїв, соків тощо). Грудне молоко повністю забезпечує потреби дитини першого піврічя життя в рідині та поживних речовинах. З другого півріччя життя дитину починають знайомити з тим, що їдять дорослі: вводять пригодовування, але грудне годування не переривають і прикладають дитину до грудей так часто, як вона попросить. Всесвітньою Організацією Охорони Здоров'я (ВООЗ) рекомендовано продовжувати грудне вигодовування до двох років та більше.

 Чому перед годуванням і після нього не потрібно мити груди
Цього дійсно не потрібно робити. Цілком достатньо щоденного душу, звичного для Вас. І вже у жодному разі не можна мити груди з милом перед кожним годуванням (один раз на день можна). Мило висушує шкіру, і часте його застосування - прямий шлях до тріщин сосків.
Після годування мити груди теж не слід. Навпаки, якщо у Вас проблеми з сосками, вони подразнені (таке іноді буває в перші дні годування), найкращий засіб - змастити їх після годування крапелькою грудного молока і дати просохнути на повітрі. Повітряні ванни взагалі дуже корисні для грудей.
У пологових будинках, навіть найбільш "сучасних", зазвичай вимагають мити груди перед годуванням. Але це лікарняна обстановка, а вдома на Вашому тілі присутні лише Ваші "рідні" мікроби, антитіла до яких Ви передаєте малюкові разом з грудним молоком. Тобто ці мікроби нешкідливі для Вашої дитини, вони і для нього "рідні".
Взагалі переміщення дитини в стерильну обстановку не гарантує його захист від інфекцій. Навпаки, будучи позбавленою зіткнення зі звичними домашніми мікробами, дитина втрачає можливість виробляти проти них імунітет.


Старі упередження
Старі міфи про годування грудьми надто сильно вкорінилися в українському суспільстві. Більшість їх народилися в СРСР і мали на меті переконати матерів, що годувати грудьми - це кошмар, який можна припинити за допомогою дитячих сумішей.
Міфи про грудне вигодовування родом з СРСР
Система охорони здоров'я в СРСР була орієнтована не на благо пацієнта, а на благо держави. Метою держави було швидке нарощування темпів виробництва, тож жінок усіляко підштовхували до того, щоб вони у три місяці залишили дитину і пішли виконувати план п’ятирічки. Більшість міфів стосовно грудного вигодовування народилися саме в СРСР і мали на меті переконати матерів, що годувати грудьми - це кошмар, який можна припинити за допомогою дитячих сумішей.
Отже:
Міф №1. Немолочна мама
Поняття "немолочна мама" у медицині не існує - 97% жінок здатні годувати грудьми! І лише 3% не можуть робити цього через низку медичних патологій. У три-чотири місяці молоко й справді ненадовго зникає або ж дитина може відмовлятися від грудей. Але ні те, ні інше не є підставою для того, щоб припиняти годування
Міф №2. Годувати дитину слід за режимом
Як правило, радять годувати кожні три години. Насправді треба годувати дитину на її вимогу, а не за встановленим кимось режимом. Для дитинки груди - це не лише джерело їжі, а й зв'язок з мамою, відчуття безпеки, базова довіра до світу. Вона може прикладатися до грудей, щоб заспокоїтись і побути з мамою. Вона може злякатись, або їй спекотно і вона може просто хотіти пити, а її будуть змушувати чекати три години.
Міф №3. Треба щоразу зціджувати молоко, щоб воно не закисло
При правильно організованому грудному годуванні молоко взагалі не потрібно зціджувати. Якщо годувати дитину на її вимогу, а не за режимом, то молока у мами завжди буде рівно стільки, скільки потрібно дитині, тому потреби в зціджуванні після кожного прикладання немає. Зціджування веде до збільшення кількості молока і травмує молочну залозу. У груді молоко ніколи не може скиснути, бо організм підтримує необхідну температуру.
Міф №4. Треба постійно пити чай з молоком
Деякі матері п'ють до 5 літрів рідини на день. Треба пити стільки, скільки хочеться. Надмірна кількість рідини, навпаки, придушує лактацію. Вироблення молока залежить не від того, скільки і що мати п'є, а від того, скільки смокче дитинка. Якщо дитина не смокче, скільки б мама не пила чаїв з молоком, молока у неї не буде.
Міф №5. У перші дні не стає молока і треба догодувати сумішшю
Перших три дні у мами виділяється молозиво - більш густа і жирна речовина. Її справді мало, але навіть кількома крапельками дитина наїдається сповна. Молозиво особливо насичене імуноглобулінами - це перше щеплення дитини і захист від інфекцій, якого не замінять ніякі суміші.

Міф №6. Грудне вигодовування псує фігуру
Жінка набирає вагу ще під час вагітності, а не в період годування. У перші місяці годування збільшення ваги пов'язане з гормональними процесами. Як правило, на шостому-сьомому місяці годування вага починає знижуватися. Мама, яка годує дитину до трьох років за усіма правилами, буде навіть стрункішою, ніж до вагітності.
Міф №7. Якщо мама захворіла, треба припинити годувати грудьми
Насправді дитина буде захищеною саме при продовженні годування груддю. На той момент, коли мама відчує, що вона звхоріла -- з'явиться жар чи нежить, блювота тощо, вона вже передала цю інфекцію дитині. Якийсь час вона годувала дитину, будучи інфікованою, але ще не знаючи про хворобу. Припиняти годувати у такому разі вже немає сенсу. Кращим захистом для дитини буде саме грудне молоко, яке зміцнює імунітет.
Міф №8. Дитину треба допоювати водичкою або чаєм
Мамине молоко більш як на 80% складається з води. Якщо дитину годувати за її вимогою, вона ніколи не відчуватиме спраги навіть у спеку. Коли годування груддю тільки налагоджується, дитинка може помилково відчувати насичення, випивши води. Відтак, вип'є значно менше молока і воно гірше вироблятиметься. Водичку слід давати лише після 6 місяців, коли дитина починає їсти дорослу їжу.
Міф №9. Годувати грудьми - це боляче і незручно
Багато мам вважають, що грудне вигодовування створює лише дискомфорт і супроводжується болем. Перших 2-3 дні й справді може відчуватися дискомфорт у зоні сосків та грудей, але цей біль легко перетерпіти. Якщо болить довше, значить мама неправильно прикладає дитину до грудей і годує згідно з режимом, а не за її вимогою.
Міф №10. Годувати дитину грудьми варто лише до року
Деякі мами вважають, що після року у молоці вже немає нічого корисного і навіть з'являються шкідливі речовини. Всесвітня організація з охорони здоров'я рекомендує годувати дітей грудьми до 2-річного віку. До року молоко є найголовнішим джерелом вітамінів, мінералів та корисних елементів для дитини, а після року доповнює дорослу їжу, але є також необхідним. Крім того, важливо догодувати дитину доти, доки у мами природньо не пропаде молоко у півтора чи два роки.

Новий переконливий аргумент

Вже давно відомо, що діти, яких годували грудьми, менше хворіють бронхітом і отитом, менше страждають від ожиріння. Ризик ранньої смерті у них також нижчий. Та це ще не все. Годування грудьми сприяє більш високому IQ, рівню освіти і доходу в дорослому віці, стверджують бразильські вчені, які стежили за життєвим шляхом шести тисяч немовлят протягом 30 років.
Починаючи з 1982 року, дослідники працювали з шістьма тисячами новонароджених дітей з міста Пелотас. У 2012 році вони розіслали всім їм запрошення на інтерв'ю, яке прийняли 3500 чоловік. З'ясувалося, що всі, кого годували грудьми, показали кращі результати IQ-тесту, довше вчилися і можуть похвалитися більш високими матеріальними статками.


Переваги грудного годування дитини

Грудне вигодовування - це основне підґрунтя здоров'я та правильного розвитку новонародженого, що його закладає мати-годувальниця.

Переваги грудного вигодовування для дитини:

Грудне молоко є найкращою їжею для дитини, стериль-
ною, природньою та теплою, яка легко засвоюється, пере-
травлюється, і яка забезпечує повноцінне харчування.

Грудне молоко сприяє формуванню власної системи
імунітету в дитини, захищає її від шлунково-кишкових,
респіраторних та інших інфекцій, алергічних реакцій,
діатезу, рахіту та анемії.

Грудне молоко містить комплекс біологічно активних
речовин (гормонів, ферментів, факторів росту та інших
компонентів), які забезпечують управління ростом та
розвитком дитини.

Вигодовування грудним молоком забезпечує емоційний
контакт дитини з матір'ю, сприяє психомоційному та
інтелектуальному розвиткові та формуванню особис-
тості дитини.

Вигодовування грудним молоком попереджує виникнення
багатьох серйозних захворювань дитини в її подальшому
житті, таких як цукровий діабет, ішемічна хвороба сер-
ця, бронхіальна астма, ожиріння та інших.

Таким чином, для повноцінного розвитку дитини грудне вигодовування має надзвичайно велике значення: це контакт з мамою, звичні запахи і смаки, тілесний комфорт, задовільнення рефлексу смоктання, почуття безпеки, джерело їжі і життя, налагодження усіх функцій організму, становлення і розвиток імунної, нервової та ендокринної систем. При відсутності грудного вигодовування неможливо виростити дитину гармонійною у всіх відношеннях.
Грудне вигодовування благотворно впливає і на здоров'я матері.


Переваги грудного вигодовування дитини для матері:

Грудне вигодовування захищає здоров'я жінки та сприяє
нормальному перебігові післяпологового періоду, поперед-
жує кровотечі та анемії, мастити, лактостази й інші
ускладнення.

Виключно грудне вигодовування запобігає виникненню
нової вагітності протягом перших місяців після пологів.

Порівняно зі штучним, грудне вигодовування надає матері
більше часу для відпочинку та спілкування з дитиною,
а також дозволяє заощаджувати сімейний бюджет.

Грудне вигодовування є ефективною профілактикою
мастопатій та запобігає розвитку злоякісних ново-
утворень молочних залоз, матки та яєчників у
майбутньому.




Виключно грудне молоко в раціоні дитини повинно бути до 6 місяців.
Період після півроку - це перехідний період в харчуванні дитини, скорочення грудного годування та введення першого прикорму, тобто адаптація дитини до дорослої їжі.
Подовжуючи термін грудного вигодовування після року мати тим самим подовжує надавати йому захист від вірусних та інфекційних захворювань за рахунок власного імунітету (захисних антитіл)..
Вчені доказали, що у малюка, який довше знаходиться на грудному вигодовуванні, показники інтелекту (хороша пам'ять, здатність до навчання) зазвичай в майбутньому вищі, ніж у дітей, які перебували на грудному вигодовуванні протягом короткого терміну.

Для України традиційним є природне вигодовування. Майже кожна жінка, яка готується стати матір'ю, бажає годувати свою дитину грудьми.